Содержание:
- Основные причины возникновения ФКМ
- Основные симптомы заболевания
- Мастопатия при беременности
- Профилактика мастопатии
Фиброзно-кистозная мастопатия (ФКМ)– заболевание, возникающее в результате дисгормональной работы организма, и характеризующееся образованием доброкачественных уплотнений. Дисбаланс гормонов связан с повышенной выработкой организмом эстрогена и дефицитом прогестерона. По наличию тех или иных компонентов мастопатия подразделяется на:
- железистую;
- фиброзную;
- кистозную;
- смешанную;
- диффузная;
- узловую.
Заболевание сопровождается неприятными ощущениями в области молочных желез. Чтобы защитить себя от этой болезни, необходима регулярная профилактика мастопатии.
Основные причины возникновения ФКМ
Среди наиболее изученных, можно выделить следующие причины мастопатии:
- нарушение гормонального баланса;
- нарушение функций щитовидной железы;
- гинекологические воспаления;
- наследственная предрасположенность;
- травмы груди;
- хронические заболевания желчевыводящих путей;
- вредные привычки;
- негативная психологическая среда, стрессы.
Основные симптомы заболевания
Фиброзно-кистозная мастопатия проявляется неприятными ощущениями в области молочных желез во время первой фазы менструального цикла. Характерными являются чувство тяжести и распирания. Могут отмечаться уплотнения в груди, дискомфорт в области лопаток или в руках. Мастопатия молочных желез делится на три фазы, в зависимости от возраста женщины:
- 20-30 лет – наблюдается регулярный менструальный цикл, первые симптомы заболевания появляются за неделю до начала менструации, возникает дискомфорт и неприятные ощущения в области груди, наблюдается набухание молочных желез, их уплотнение.
- 30-40 лет – чувство дискомфорта в груди длится от 2 до 3 недель и утихает только с наступлением менструаций, при пальпации можно обнаружить локальные образования в виде долек с кистами.
- 40-45 лет и старше – боль в молочных железах носит переменный характер, при надавливании на область вокруг соска появляются коричневато-зеленые выделения.
Симптомы диффузной формы ФКМ
Характерные признаки мастопатии на начальной стадии заболевания – это чувство распирания в груди за неделю до наступления менструации, затем дискомфорт проходит.
На следующем этапе развития интенсивность боли усиливается, расширяется область ее распространения и переходит в подмышки, на лопатки и плечи. Во время наступления менструации отмечается уменьшение вышеуказанных симптомов. Женщины, страдающие подобным заболеванием, жалуются на ухудшение сна. Уплотнения в груди пальпируются как локальные образования зернистого характера. Такая форма фиброзно-кистозной мастопатии встречается в возрастной группе до 35 лет.
Симптомы узловой формы ФКМ
Узловая форма мастопатии наиболее характерна для женщин 30-50 лет. Сопровождается интенсивными болезненными ощущениями в области молочных желез, с распространение в лопатку и плечо. Наиболее ясно образования пальпируются в стоячем положении и определяются, как четко ограниченные уплотнения.
Симптомы кистозной формы ФКМ
Данный вид фиброзно-кистозной мастопатии чаще всего встречается у женщин старше 54 лет. Признаки мастопатии во время пальпации определяются как множественные кисты, сформировавшиеся из дольковидных образований. Заболевание сопровождается ощущением дискомфорта в молочных железах, интенсивность которых возрастает перед наступлением менструального цикла.
Симптомы железистой формы ФКМ
Фиброзно-кистозная мастопатия железистой формы сопровождается болями, набуханием молочных желез и их уплотнением. При пальпации границы образований размыты и могут плавно переходить в прилегающие ткани. Болезненные ощущение усиливаются перед началом менструации. Данная форма наиболее характерна для молодых женщин после периода полового созревания и для беременных.
Симптомы фиброзной формы ФКМ
Образования пальпируются с ярко выраженной границей и высокой плотностью. По ощущениям, признаки мастопатии такие же, какие характерны при других видах данного заболевания.
Мастопатия при беременности
Мастопатия и беременность – повод срочного обращения к врачу. Период беременности и кормления грудью бывает очень мощным «лекарством» от данного заболевания. У женщин меняется гормональный фон и происходит перестройка всего организма, активизируются защитные функции. А при грудном вскармливании начинается размножение клеток эпителия, которые препятствуют возникновению других образований.
При наступлении беременности во время мастопатии, врачи проводят обследование и назначают курс лечения натуральными препаратами. Не рекомендуется специально прерывать кормление грудью, так как это может спровоцировать развитие заболевания. Период лактации не рекомендуется прерывать в течение трех месяцев после рождения ребенка.
Если планируется беременность при наличии мастопатии, то необходимо пройти обследование у специалистов и выяснить точную причину заболевания. Фиброзно-кистозная мастопатия возникает не только из-за гормонального сбоя, но и по ряду других причин.
Поэтому, для нормального протекания беременности, последующих родов и кормления очень важно проконсультироваться с врачом о состоянии своего здоровья. Особенно это относится к женщинам, решившим стать мамами после 30 лет.
Профилактика мастопатии
Профилактика мастопатии включает в себя ряд мер, необходимых для предотвращения заболевания:
- Ведение здорового образа жизни. Организму надо давать полноценный отдых и сон, отказаться от вредных привычек, стараться употреблять достаточное количество йода в рационе питания.
- Следует следить за состоянием нервной системы, избегать стрессов и расстройств. Все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и на здоровье женских органов.
- Необходимо разработать и соблюдать режим питания. Продукты питания должны быть полезными и разнообразными.
- Особое внимание следует обратить на применение гормональных контрацептивов. Такие препараты используются только по рекомендации врача. Гормоны, содержащиеся в них, могут как помочь в лечении мастопатии, так и спровоцировать ее появление или развитие.
- Бюстгальтер должен соответствовать размеру и форме груди. Изделие необходимо выбирать без косточек и из натуральной ткани. По возможности, надо ограничить его использование.
- В период лактации необходимо следить за тем, чтобы не возникало застоев.
- Избегать искусственного прерывания беременности.
- Не допускать длительного воздействия прямых солнечных лучей на область груди. Загорать рекомендуется либо рано утром, либо вечером, когда солнце не так активно. Пользоваться тентом и кремом для загара. Во время длительного пребывания в воде – одевать футболку. Также не рекомендуется загорать, если есть другие гинекологические заболевания или выявлена склонность к онкологии.
- Включить в рацион рекомендованные биологически активные добавки и контролировать вес. Лишние килограммы или ожирение также вызывают риск появления мастопатии.
- Регулярно посещать маммолога – минимум раз в полгода.
Профилактика мастопатии обязательна для женщин всех возрастов. Это значительно снизит риск возникновения, как фиброзно-кистозной мастопатии, так и онкологических заболеваний